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O vereador Dr. Breno Mendes, o Fiscal do Povo, fez um importante alerta à população sobre os riscos do uso excessivo de celulares, computadores e televisores no dia a dia. Segundo ele, embora os aparelhos façam parte da rotina moderna, é preciso atenção para os impactos que podem trazer à saúde física e mental.
Entre os principais problemas destacados estão dificuldades de sono, causadas pela luz azul emitida pelas telas; o sedentarismo, que contribui para doenças como obesidade e hipertensão; problemas de visão, como fadiga ocular e ressecamento; além de questões emocionais, como ansiedade, isolamento social e até dependência digital.
Dr. Breno Mendes reforçou a importância de estabelecer limites, principalmente para crianças e adolescentes: “O convívio familiar, as atividades ao ar livre, a prática de esportes e a leitura precisam estar presentes no nosso dia a dia, equilibrando a tecnologia com hábitos saudáveis”, afirmou.
O vereador também ressaltou que seguirá defendendo políticas públicas voltadas para a saúde preventiva, o bem-estar da população e a conscientização sobre temas que impactam diretamente a qualidade de vida dos porto-velhenses. “Cuidar da nossa saúde é cuidar do nosso futuro. Vamos juntos!”, finalizou.
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Fonte: Tvriomadeira/Assessoria
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